Ne « perdez pas de sommeil » au travail avec ces expressions.
Même si vous aimez votre travail, il arrive que vous soyez stressé. Peut-être avez-vous eu un projet massif à terminer rapidement, ou une tâche difficile à accomplir seul. Voici un vocabulaire pour vous aider à exprimer votre stress au travail !
Le stress peut parfois vous empêcher de dormir, car vous réfléchissez trop à un problème. Si quelque chose vous inquiète beaucoup, comme un entretien ou une réunion, vous pourriez dire que vous « perdez le sommeil à ce sujet ».
L'expression « Ne perdez pas le sommeil à ce sujet » est une manière courante de dire : « Ne vous inquiétez pas à ce sujet ».
Quand vous avez un problème sans solution évidente, vous pourriez dire que vous êtes « perdu ». Et si cela commence à vraiment vous agacer, vous pourriez avoir envie de « vous arracher les cheveux ».
Si le problème persiste, vous pouvez atteindre un « point de rupture », moment où vous perdez le contrôle et où vous risquez de « craquer » à cause du stress. Dans ces cas-là, il est important de demander de l'aide !
Il est bien de s’investir dans son travail, mais se « courir dans le sol » n'est pas idéal. Cela signifie se surmener au point de faire des erreurs par fatigue, ce qui peut même vous donner plus de raisons de perdre le sommeil !